狗狗益生菌是什么情况吃的?
说到益生菌,我们首先得知道什么是“益生菌”呢? 益生菌是指通过摄取适当的量能对身体健康起到有效作用的活的微生物。简单来说就是,对人体好的细菌啦~ 在日常生活中,因为各种生活习惯、生活环境的原因可能会导致我们的肠道菌群出现失调的情况哦! 而当我们的肠胃菌群出现紊乱的时候,我们的身体就会出现各种各样的问题了哟~比如腹泻/便秘啊、消化不良啊等等.... 所以想要身体棒棒哒就一定要好好呵护自己的肠道健康哦~ 市面上有各种各样的酸奶啦、乳酸菌饮品啦之类的含有一定量的活菌的发酵制品,其实也算得上是益生菌的一种吧~但一般来说,这种活菌的生存环境比较苛刻,在运输的过程中很容易因为温度的变化、包装材料的透气性等原因而导致细菌的死亡(所以有些产品到了你手里可能都活不了)而且,像牛奶这类食物本来就不是特别适合益生菌的生长繁殖,所以一般效果也不会很理想哦~
那如果直接买益生菌来吃的话又会怎么样呢? 益生菌一般都是直接服用干粉的形态的哦~而干粉的状态意味着它需要在胃里停留的时间会比较久一些,这样一来就会导致很多的活性益生菌在还没到达肠道里面之前就已经被消灭掉了…… 而且由于目前市场上益生菌的产品种类繁多,很多产品的质量都是没法保障的,所以在挑选方面还是要多下点功夫才行哦~~
1.注意看菌株号 这个很重要!一定要看!一定要记牢! 市面上的益生菌产品有很多种,不同厂家生产的同一款产品里面的菌株也可能会有不一样的地方。因此选择益生菌的时候一定要看清包装上的【菌株号】! 这个数字就像是每个人的身份证号一样,代表了不同的益生菌品种,也是区分于其他产品的标志之一噢~最好选择国家卫计委批准的可以用于食品的菌种,同时还要看好其菌种的编号是否为[XJ]开头的,这样才能真正发挥它的作用哦!
2.不要和抗生素一起使用 一般情况下,益生菌都是属于微生物类的药物,而抗生素则是化学合成类药物。若将两者同时食用就会使两种药物的疗效互相抵消掉哦~~~ 所以说要尽量避免同时使用这两种药品。当然啦,如果在医生的指导下服用也是可以的哈~~
3.不宜与酸碱性过强的液体一起食用 因为益生菌是属于微生态制剂的一类,本身就有一定的耐酸耐碱的能力。但是,若是将其与酸碱性过强的液体一起吃下去的话,那么就很可能导致其中的一部分益生菌会被胃酸给杀死或者会被胆盐所沉淀掉,从而导致最终服用的有效成分大大减少。
4. 不宜长时间空腹饮用或饭后立即饮用 虽说大多数时候益生菌都能耐受胃酸,但在空腹状态下服用时还是会有一小部分益生菌可能无法顺利通过胃肠道而被代谢掉的;益生菌在进入人体后,还需要借助胃肠道里的菌群才能发挥功效,因此在刚吃完饭的情况下马上喝益生菌饮料也是不太合适的喔!