大便发硬发干是怎么回事？
大便干燥硬结多是由于胃肠干燥、热气导致的粪便干结，中医上讲这也是常见的、多发的、难愈的疑难杂症，中医上讲的这个便秘不通，秘不通便属中医上的腑病。中医上讲不通则痛，这个大便的干结很难排出体外使患者不得不努责排出，使大便肛门和直肠黏膜出现破裂出血，多发于年轻人、老年人、中年人，而且发病后很难痊愈，给患者带来严重的排便痛苦和疾病痛苦。
饮食不均衡，如过多进食肉类食物，少食蔬菜水果，喝水少，运动少等均可导致大便干燥，排便困难，建议在平素的饮食中多吃新鲜的蔬菜水果，三餐饮食中可以增加粗粮的摄入，多喝水，平时多进行户外的锻炼，可以改善排便困难、大便干燥的症状。如果仍有腹胀、排便费力、连续多日无大便等现象，可每天晚上睡觉之前使用开塞露通便，必要时可到肛肠科就诊。