女生和狗要注意什么东西不能吃什么？
女人怕生洋葱
生洋葱里的前列腺素a，具有扩张血管、降低血压作用，对心脏有利。如果经常生吃洋葱，有可能抵消雌性激素对心脏的保护作用，使女性患心血管疾病的几率增加。所以女性吃洋葱还是以熟食为宜。洋葱性温，热气比较厉害，吃多了容易上火。中医建议，一周吃两次生洋葱，生吃量控制在50克之内。另外，正在服用抗凝血药物的人，吃生洋葱也有一定风险。
女人怕过量喝牛奶
钙是心血管的“保护神”。女性从30岁就开始流失骨骼中的钙，每天需摄入1000毫克钙，40岁后为1200毫克。足量补钙可延长女性3年寿命。虽然喝牛奶是补钙的最好方法，但女性不能过量喝牛奶。因为雌激素能保护心血管，对抗血栓和癌症，而牛奶中几乎不含有雌激素。相关研究显示，如果每天喝2.5杯以上的牛奶，体内的雌激素水平会大大降低，乳腺癌的发病危险会增加83%。所以女性每天喝奶别超3杯（500—600毫升）。用大豆牛奶代替牛奶，不仅可补钙，其中的异黄酮还可预防心血管疾病。
狗怕吃冰棍和西瓜
西瓜是天然的“水瓶”，含水量高达94.47%，吃3两西瓜就相当于喝100毫升水，是消暑佳品。另外，狗吃冰棍、喝冷饮、吃凉饭，都有可能肠胃不适、拉稀，建议别给狗吃冷饮，食物也是热一点比较好。