母狗猪蹄汤怎么做?
猪蹄500g、黄豆100g、生姜1块、葱1截。
1、猪蹄洗净,用沸水略焯,以尽去腥味,捞出沥干水分,斩块。
2、生姜拍松,葱切段,黄豆洗净。
3、砂锅加入适量水,放入全部原料,大火煮开,改小火慢炖2小时至汤浓,加盐调味即成。
小贴士
1、一定要用老母猪的脚。炖至能用筷子轻易戳破皮,此时猪蹄中的胶原蛋白已经炖出来,汤汁很浓了。
2、喝猪蹄汤不能一次性喝太多,因其含有脂肪及热量很高,应按序摄取,每日一次。
猪蹄500g、黄豆100g、生姜1块、葱1截。
1、猪蹄洗净,用沸水略焯,以尽去腥味,捞出沥干水分,斩块。
2、生姜拍松,葱切段,黄豆洗净。
3、砂锅加入适量水,放入全部原料,大火煮开,改小火慢炖2小时至汤浓,加盐调味即成。
小贴士
1、一定要用老母猪的脚。炖至能用筷子轻易戳破皮,此时猪蹄中的胶原蛋白已经炖出来,汤汁很浓了。
2、喝猪蹄汤不能一次性喝太多,因其含有脂肪及热量很高,应按序摄取,每日一次。