金毛平时喘气快吗？
假如你希望购买一只健康、体形正确、未来成长性良好的金毛犬，你肯定不愿意购买一只活动力欠佳、体力不佳、总是大喘气的“病金毛”。有的小伙伴明明知道“金毛需要较多的运动”，但买回家之后却因为工作繁忙或舒服逍遥舍不得训犬，反而将金毛独自关在屋内。这样的处境对金毛而言，并不好过永远躺卧不动的饲养方式，因为贪悠闲的金毛很容易患上肥胖症，更严重的还会引发关节炎。
金毛需要多少运动
小型狗的品种，每天运动一次即可；中型 Dogs，每天运动2次比较合适；而大型犬（像大金毛这样的巨无霸）每天至少得练3次。否则一旦养成懒毛病，以后再想训出来，就不会很容易了。
幼小的金毛，运动量不必过大
要运动也得讲究方法，不能蛮干。尤其对1岁以前的幼犬而言，运动量不可过大。在运动中要注意观察：
如果幼犬的鼻头干爽，表示它正享受着运动的乐趣，鼻头湿润则表示它稍嫌热了。运动后的犬只，如果鼻头一直比较烫且干燥，这可能表示它已经过度疲累，应该多让它休息，并注意周围环境的温度不宜太低。
其实金毛是一种很喜欢运动的狗狗，你多陪它玩玩，然后适当控制时间，每天适当活动活动，肯定是一种很好的锻炼方式。