入冬能引起什么疾病?
一、心脑血管疾病 寒冷刺激会使人体毛细血管收缩,从而压迫微血管,影响血液正常的流动,进而导致心脑血管疾病的发作或复发。另外,在冬季因天气干燥,人们患有口腔和呼吸道疾病的机会大大增加,而呼吸道系统的感染往往会造成血液循环的阻碍,使脑供血不足引发头晕、头痛等不适症状。如果无法得到很好的治疗和控制,病情就会进一步发展,甚至引起脑卒中、心肌梗死等严重后果。 所以,在冬季我们不但要预防感冒,还应该特别注意对心脑血管的保护。
二、呼吸系统疾病 冬天是呼吸道传染病高发的季节,由于温度降低,人体的抵抗力会出现不同程度的下降,此时细菌、病毒等致病微生物更容易侵袭机体,从而导致呼吸道感染的发生。 尤其是老人、儿童及体弱多病者,在受到病原体侵入后,很容易导致急性炎症反应,表现为鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽等情况,如果不及时治疗,病情进一步进展,就可出现肺部感染,甚至是发生危险。 在冬季我们一定要时刻注意做好个人卫生,勤换洗衣物、勤晒被褥;保持室内空气流通,尽量避免到人群密集的场所去。同时,还应加强体育锻炼,增强抵抗力和免疫力,防止疾病的入侵。
三、消化系统疾病 冬季气温较低,胃肠道病变患者往往食欲不佳,进食量减少,若再不注意调养,很容易引起胃病反复。所以,冬季更要重视胃部保养。 首先,饮食要注意规律,切忌暴饮暴食,尤其应避免生冷、辛辣、油炸等刺激性食物的摄入;其次,可适当多吃养胃食物,如小米粥、山药、卷心菜、南瓜等,以温和养脾胃。 最后,还要提醒有胃病的朋友,千万不要忽视胃病的症状,如饭后出现腹部闷胀、疼痛,应及时就诊,警惕胃溃疡、胃炎等疾病的发生。
四、皮肤病 冬季气候干燥,人体皮脂腺分泌减少,皮肤角质层水分含量也会明显降低,容易引起皮肤瘙痒症。这时候若用热水烫洗患处,虽然可以暂时缓解瘙痒,但只会导致皮肤干燥脱屑,加重皮肤的损害程度。 在冬天应适当涂抹润肤霜,保证肌肤表面的油脂含量,锁住体表水分,滋润皮肤;还需注意戒烟,因为吸烟有害皮肤健康。 如果不小心得了皮肤病,切记不要擅自用药,以免药物使用不当造成更严重的情况,应及时就医,遵医嘱处理。