给什么给狗狗吃好下奶?
我喂自家宝宝的时候,是老公在网上买的下奶药和猪蹄熬汤喝的 你可以试试
1、鲫鱼粥 用料:新鲜鲫鱼500克,猪肺1副,粳米50克.
制法:将鲜鲫鱼刮去鳞、除尽内脏,洗净,将猪肺洗净,切小块,与粳米一同放入锅内,加清水适量,用文火煮成稀饭即可食用。
2、丝瓜仁鲤鱼汤 原料:丝瓜仁50g,鲜鲤鱼(或鲢鱼)1条,姜3片。做法:先将鲤鱼活杀,去脏及鱼头;然后把洗净切好的丝瓜仁与鱼一起放入砂锅中,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲至鱼熟,再加入生姜调味,饮汤食肉。
功效:清热除湿通乳。适用于湿热内郁型产后缺乳者。
本方也可用来治疗急性肠炎腹泻。
3、木瓜鲩鱼尾汤 用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
制作:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜少许,放少许水,慢火炖汤,每天喝一次,连喝数日。
功用:滋养、消食。 木瓜富含营养元素钙、维生素A,能有效的促进身体对营养物质的吸收功能。
另外木瓜的蛋白质、胡萝卜素、氨基酸以及维C等营养成分,能够刺激身体激素的分泌,从而让乳腺畅通起来,同时鱼肉中含有大量的磷和铁元素还有钙质,可以很好的补充哺乳期妈妈体内所需的营养物质;而木瓜中含有的木瓜酵素可以促进乳汁分泌。这个方子比较适合于脾胃虚弱,消化不良,慢性胃炎,四肢疲乏无力的人群使用。
4、猪蹄花生汤 材料:猪蹄一只,去皮毛杂肢,切成块状;花生仁80克(不去衣),盐、味精各适量。制作方法:先把猪蹄放在沙锅里,加水适量,待猪蹄烧滚后,再加入花生仁及调料,用小火煨烂即成,喝汤吃猪手和花生仁。
本方可益气养血,健脾和胃,适于气血虚弱引起的乳汁不足。 此外建议妈妈在哺乳期内多食用些具有理气活血作用的食物如山楂、红糖、红花、丝瓜、韭菜、大枣、花椒等食物,以帮助增加奶水。